日曜日の朝 空手稽古
本日も義方會関口流柔術の轟先生が駆けつけてくださいました！
準備運動からシャドー
ミット練習から組手稽古
稽古後に轟先生に最終調整をして頂きました
轟先生ありがとうございました
押忍
9月20日 日曜日 空手稽古
日曜日の朝 空手稽古 本日も義方會関口流柔術の轟先生が駆けつけてくださいました！ 準備運動からシャドー ミット練習から組手稽古 稽古後に轟先生に最終調整をして頂きました 轟先生ありがとうございました 押忍
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