日曜日の朝 健康キックボクシング
今日も皆さん元気に張り切って
頑張りました
新規会員募集中
2026年6月28日日曜日
６月２８日 日曜日 空手稽古
日曜日の朝 空手稽古
今日は康心会工藤道場の工藤師範、康平君も参加！
空手本来の素手、素足で組手稽古から約束組手
素手素足の組手気持ち良いです！
工藤師範、康平君、ありがとうございました
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10月15日 木曜日 健康キックボクシング
木曜日の夜 健康キックボクシング 今日は何時も元気印のＹさんとパーソナル 最近のお約束 笑 なかなかのハードパンチャーです 新規会員さん募集中です！ 幅広い年齢層の会員さんと楽しく安全にレッスンを行なっています。
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日曜日の朝 空手稽古 準備運動から基本稽 ミット稽古 約束組手でコンビネーションを反復稽古 組手稽古 本日も楽しく安全に稽古しました https://eikidou-karate-kickboxing.blogspot.com/?m=1 https://www.piahom... -
日曜日の朝 健康キックボクシング ストレッチ 基本練習 股関節の屈折を意識して ミット練習 対人で攻撃側とディフェンス側に分かれて移動しながらのコンビネーション練習も股関節の屈折を意識しながら。 ライトスパーリング 1分10Ｒ 本日も楽しく安全にレッスンしました https... -
木曜日の夜 健康キックボクシング 本日もじっくりとストレッチ運動！ ステップ練習 基本練習 ミット練習 対人でパンチのディフェンス練習 ライトスパーリング 1分10Ｒ 本日も楽しく安全にレッスンしました https://eikidou-karate-kickboxing....