火曜日の夜 空手稽古
準備運動
基本稽古
ミット稽古
約束組手で色々な回し蹴りの蹴り方を稽古
技を限定しての組手稽古から通常の組手稽古
本日も楽しく安全に稽古しました
押忍
火曜日 松原市民道夢館 空手稽古 PM7時~ (第3火曜日 まつばらテラス) 木曜日 松原市民体育館 健康キックボクシング PM7時~ 日曜日 松原市民道夢館 健康キックボクシング AM9時~ 空手稽古 AM10時30分~
火曜日の夜 空手稽古 準備運動 基本稽古 ミット稽古 約束組手で色々な回し蹴りの蹴り方を稽古 技を限定しての組手稽古から通常の組手稽古 本日も楽しく安全に稽古しました 押忍
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