実戦空手英紀道　健康キックボクシング

火曜日　松原市民道夢館　空手稽古　PM７時～　（第３火曜日　まつばらテラス)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　木曜日　松原市民体育館　健康キックボクシング　PM７時～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日曜日　松原市民道夢館　健康キックボクシング　AM9時～　空手稽古　AM10時30分～　

2025年12月7日日曜日

12月7日　日曜日　健康キックボクシング

日曜日の朝　健康キックボクシング

今朝の道夢館は暖かくキックボクシング日和！

女性会員さん頑張っています

先ずはストレッチ　

ステップ練習

基本練習　

ミット練習

対人でコンビネーション練習

ライトスパーリング　1分10Ｒ

本日も楽しく安全にレッスンしました　

会員募集中です

一緒に楽しくキックボクシング

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)