3月3日 日曜日 健康キックボクシング

  日曜日の朝 健康キックボクシング 先ずはストレッチ  基本練習 対人で色々なローキックを練習 ライトスパーリング 1分10R 本日も楽しく安全にレッスンしました  会員募集中です 一緒に楽しくキックボクシング