実戦空手英紀道 健康キックボクシング

火曜日 松原市民道夢館 空手稽古 PM7時~ (第3火曜日 まつばらテラス)                         木曜日 松原市民体育館 健康キックボクシング PM7時~                                       日曜日 松原市民道夢館 健康キックボクシング AM9時~ 空手稽古 AM10時30分~ 

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2024年10月24日木曜日

10月20日 日曜日

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2024年10月18日金曜日

11月17日 木曜日

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  木曜日の夜 健康キックボクシング  先ずは、じっくりとストレッチ運動! ステップから基本練習 ミット練習  ストレート連打 左右フック 左右アッパー 前蹴り 膝蹴り 右ミドルキック 左ミドルキック 各1分 対人練習 ワンツーパンチのディフェンス ワンツーパンチのディフェンスか...
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松原市の松原市民体育館と松原市民道夢館で実戦空手、健康キックボクシングを行っています。

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実戦空手英紀道 健康キックボクシングeikidou
松原市, 大阪府, Japan
48歳から空手を再開した冴えないおじさん空手家、家愛は犬オーストラリアンラブラドール
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